灵力修练目的!方式!

精準の化身 :

太极天灵虽然不用回天覆旨, 但是也要修行助长本身功果.
太极西天佛灵的修持法则另有不同.

元灵在天界时的灵体是以气体形态存在, 但要降下凡尘如果还是以气体形式存在凡 尘岂不是会[吓死人]!!所以就被压缩成[一点灵光]托身於肉身. 这就好像我们电脑 里的[庞大档案]用RAR或ZIP压缩成小档案一样. 等到要使用时再解压缩. [一点]灵 光, 存在於肉身的胸口心窝处, 由於降下时肉身的[先天盖]已经被封住, 所以无法 再回复原来的形态, 需要藉肉身的打坐练气, 用本身的真元气体(先天气)修练培灵 , 养灵, 使元灵的一点灵光能逐渐壮大, 就像我们在孕育胎儿一般, 同时也是在培 养肉身与元灵间的契合( 灵体合一 ), 等到元灵回复成气体时, 便是元灵开始执行 在凡间的天命的时候, 当肉身死亡时便脱　肉身回到灵界. 就是复古修圆, 也就 是所谓的[修灵]. 当元灵知道我们在帮修行时, 也会回报我们身体健康, 事业 顺利, ......这是唇齿相依, 互为因果的功课.

当肉身知道了自己的元灵後就要开始为自己 [修道], 为元灵[修灵].

如何修灵?

修灵就是一般所说的[灵修], 但末学以为灵本身并不会修, 在修的是肉身, 帮灵修 行的也是肉身, 所以应该称为[修灵]. 修灵会很困难吗? 要准备什麽道具? 要在那 里修? 要怎麽修? 其实一点也不困难, 就是从我们的自身修起(修道), 修口, 修心 , 修身, 修言, 修行, 修德, 修礼, 修格, 修性, 修体. 这几点我相信大家都懂 , 问题只在於刚开始实践起来可能有点困难, 但还是要多多努力认真的去做.

原文:http://myweb.catvisp.net.tw/aj4w6/culin.htm

转化瑜珈就字面思考要问的是转化什麽？为何要转化？转化有何好处？如何转化？转化後能成就什麽？

转化瑜珈在中心思想部分是以净化五大身体为架腹 (即肉身体、情绪体、心智体、心灵体和灵性体)，并以内在拙火之气辅助习练中脉七轮为主轴，因为中脉七轮有著对应五大身体的密切转化关系。在技巧部分用四大方法作为实修基础，即体位法、呼吸法、梵唱和静坐冥想。这也是为何要参与「中脉七轮转化瑜珈」课程前，应先完成「拙火觉醒瑜珈」课程才可衔接上。

转化瑜珈认为，人的五大身体净化与否与你的整体生活是息息相关，环环相扣。因为五大身体涵盖身心灵各层面向。前述的四大身体与其对应的相关脉轮，只要其中一部分不净、不平衡或能量堵塞都会让我们的身心不和谐，反应在对应的身体层面的有形、无形问题，就会影响我们的身心健康和日常生活。前四大身体和各个脉轮净化完全时，自然转化至第五大身体或跨越成就灵性体的门槛就不难了。

因此透过转化瑜珈的习练技巧是为了将不净的五大身体转化成纯净的状态藉以协助我们身心达到平衡与和谐，和提升灵性精神。故转化瑜珈是非常　合现代人选择作为修身养性的方法。
拙火与三脉七轮

古老传统瑜伽是一种性灵的修持，是协助修持者本体连结宇宙至上意识，达到天人合一的方法。转化瑜珈本著如此精神带领现代瑜珈人进入修持之道。在修持过程中不能不提的的是和三脉七轮有著极密切相关的拙火之气。古老的瑜珈灵性知识中如「吠陀经」、「奥义书」、「希瓦经」、「谭崔瑜伽」或「哈达瑜伽」的经典中，对「拙火」这股潜存於人体脊椎底端的意识能量，都有著详细的著墨。「拙」字带有原始朴拙之意，「火」则是热能。拙火的梵文是Kundalini，意思是「蜷缩的蛇」，用以形容这股下窄上宽般回旋式的先天潜能。转化瑜珈的主要技巧里即是协助瑜珈人如何透过自身内在这股潜藏的灵性之气，来辅助修练三脉七轮，和净化五大身体，成就身心灵完整圆满个体。

拙火觉醒(Awakened Kundalini)後，经由海底轮向上导引通过其他六个主要脉轮或称能量中心(Chakra)。这股能量流透过自律神经的交感神经可导入至中枢神经系统，连结到各内分泌腺体系统，亦可滋养无数细胞。此生命能量是以极高频振动方式和谐地与交感神经系统共同运作，这个特殊的神经系统或分支透过神经束或神经节可与人体脉轮系统产生共振，可协助人体气场与宇宙频率、神性能量、超脱的至上意识(Supreme Consciousness)做　当地连结，达到天人合一之境界。

脉轮与腺体

身体内的内分泌腺支配著身体的活动，内分泌腺分泌荷尔蒙到血液里，这些荷尔蒙藉著血液的运送，再分布到不同的器官。这些内分泌腺体因与七个脉轮有著密切的关系而影响身心的活动，当腺体的分泌作用正常时，人的身体健康，心智安定。而当任一腺体功能失常时，也就是分泌作用不平衡时(无论分泌太多或太少)，便会导致身心的相关疾病。因此练习瑜伽体位法时，要知道哪些瑜伽体位法对哪些脉轮有作用，以增强其效果。

净化并转化脉轮能量

低脉轮若不清净，或能量受阻於低脉轮时，人们普遍受六根欲望所影响，因而有想摆脱欲望困扰之各种方法蕴育而生。要了解的是，藉由外求人事物的满足方式其实终究只是暂时性状态。不当、不够或外求不到时，反而多生烦恼。

也有些人刻意压抑制造无欲求的生活，然而，对无欲的追求反造成另一种最强烈的欲望，导致人们灵性修持上的极大障碍或痛苦。

转化瑜珈认为，只要净化五大身体和中脉七轮，你自自然然地回归本体具足状态，不须对抗欲望，或压抑欲望。欲望本身即是一种能量。修练过程中，当欲望升起同时，反而应借力使力地释放并运用它，让饱足的能量推升至对应的上三轮，自然而然地转化为灵性意识。

下三轮和上三轮不是对立关系，而是对应关系。

原文:http://www.sealove.org/p-ckyoga.htm

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